Extended fasting menjadi pilihan bagi banyak orang yang ingin mendukung kesehatan metabolik dan menurunkan berat badan. Metode ini melibatkan berpuasa selama lebih dari 48 jam tanpa asupan kalori, hanya mengonsumsi air atau cairan non-kalori. Perayaan Imlek di Arista Montana menunjukkan bahwa keb